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최근 이태원발 코로나 확진자가 다시 늘기 시작하면서
학교 개학이 다시금 연기되었는데요.
이럴때일수록 생활속 거리두기 지침을 준수하면서
차분히 일상생활을 이어갈 준비를 해야 할 때입니다.
오늘은 우리 몸의 축소판이라 불리는 '손' 마사지법을 알려드리겠습니다.
비말과 함께 바이러스 감염에 더욱 유의해야 할 부위가 바로 '손'인데요
30초간 비누를 사용해 손을 구석구석 깨끗이 씻은 다음
손마사지로 심신의 안정을 취해보세요 ^^