장마로 인해 여러차례 미뤄졌던 절주교육 2회차가 드디어 진행되었습니다.
온종일 비예보가 있던 날이었지만 다행스럽게도 빗줄기가 잦아들더니
교육을 시작하는 시간에는 잠깐 멈춰주어 교육을 무리없이 진행할 수 있었습니다.
2회차 교육역시 부평구중독관리통합지원센터와의 연계로 진행되었는데요.
1회차에서는 중독이란 무엇인지, 중독과 뇌의 관계는 어떤지, 금단현상, 내성 등 조금 어려운 내용이었다면
2회차에서는 내 음주습관은 어떤지 검사도구를 통해 측정해보고
절주실천수칙과 음주거절기술 등 실생활에서 술을 줄이기 위해 어떻게 해야 하는지 알아보는
좀 더 실질적인 교육이 진행되었습니다.
여러분들도 음주습관 자가점검설문지에 체크해보시고
나의 음주습관은 어떤지 확인해보세요!
